Après avoir vu toutes les méthodes et types de massages disponibles à Paris, vous souhaitez maintenant vous lancer dans quelque chose de nouveau. Voici une technique unique et simple, il s’agit du massage aux huiles chaudes. Vous voulez en savoir plus ? Lisez ce qui suit !
Massage aux huiles chaudes pour une détente garantie
Le massage à l’huile chaude détend l’ensemble du corps en réchauffant et en assouplissant les muscles. La chaleur de l’huile favorise également le ralentissement de la circulation sanguine, ce qui ralentit la respiration et le rythme cardiaque. Le massage utilise des huiles essentielles pour vous aider à vous détendre plus facilement.
Avec le massage aux huiles chaudes, les masseuses et masseurs professionnels frotteront des huiles chaudes et parfumées sur votre peau, en utilisant des mouvements de balayage. Donc moins de stimulation du flux sanguin, plus d’induction de cet état de calme intérieur qui semble toujours avoir une longueur d’avance.
L’huile de massage adaptée pour la chaleur corporelle
L’huile de noix de coco, par exemple, est considérée comme plus rafraîchissante pour la peau, mais les huiles neutres sont également bonnes à utiliser, comme l’huile de jojoba, de pépins de raisin et de tournesol. Si vous avez déjà chaud, il est sage de ne pas ajouter plus de chaleur à votre peau en choisissant des huiles chauffantes, comme l’huile de sésame ou d’amande.
La douche, avant ou après la séance ?
Une douche chaude après un massage peut être merveilleusement apaisante. Comme les huiles et les lotions de massage sont censées faire la plupart de leur effet pendant le massage, et non après, vous n’avez pas besoin de sauter la douche de peur d’éliminer les huiles bénéfiques pour la peau.
Pour un massage complet du corps, vous pouvez choisir de garder votre pantalon ou de vous mettre complètement à poil. Vous constaterez que la plupart des massothérapeutes savent protéger votre pudeur et vous mettre à l’aise ; vous n’aurez jamais à découvrir ce que vous préférez ne pas voir.
Le meilleur moment pour un massage à l’huile chaude
Le bon moment pour masser votre corps est le matin, 30 minutes avant de prendre un bain. Prenez de l’huile dans votre main et massez doucement tout votre corps pendant 15 minutes, en laissant l’huile pénétrer dans la peau.